Hoje, durante o exercício pela manhã na linha orla da Barra, mais ainda com o mar bravo daquele jeito, eu corri. Tudo bem, foram só uns 100m, mas já é alguma coisa. Há um mês atrás, quando comecei a rotina de caminhas, não conseguia correr nem 25m. Então, já é um grande progresso.
Até porque, neste mês se completei uma semana inteira de caminhadas matinais foi muita coisa. O máximo de que me lembro foram três dias consecutivos, fora semana que simplesmente não dei a cara na praia.
Ok, tenho sido preguiçosa para exercícios já há alguns anos.
Não foi sempre assim. E fazendo parte do resgate, é mais um ponto a buscar.
Voltando a praia de hoje, meu joelho doeu bastante. Ainda não tinha sentido isso nesta nova rotina. Será que não alonguei direito hoje? Eu alonguei hoje?
Não me lembro. E se não lembro, o provável é que não o tenha feito.
Está explicado a dor.
Nem contei, mas outro dia tentei caminhar na areia.
Lembra que era este o propósito das caminhadas na praia?
Pois é, desisti. Isso não é para mim. Impossível vencer, seus passos não rendem. Estou fora.
Voltei feliz e contente para o calçadão, e refiz o projeto.
Ao invés de correr na areia, vamos correr no asfalto mesmo e tentar fazer a maior distância possível.
Assim sendo, compartilho o meu primeiro progresso: venci os 100m. hehehhehe
Até porque, neste mês se completei uma semana inteira de caminhadas matinais foi muita coisa. O máximo de que me lembro foram três dias consecutivos, fora semana que simplesmente não dei a cara na praia.
Ok, tenho sido preguiçosa para exercícios já há alguns anos.
Não foi sempre assim. E fazendo parte do resgate, é mais um ponto a buscar.
Voltando a praia de hoje, meu joelho doeu bastante. Ainda não tinha sentido isso nesta nova rotina. Será que não alonguei direito hoje? Eu alonguei hoje?
Não me lembro. E se não lembro, o provável é que não o tenha feito.
Está explicado a dor.
Nem contei, mas outro dia tentei caminhar na areia.
Lembra que era este o propósito das caminhadas na praia?
Pois é, desisti. Isso não é para mim. Impossível vencer, seus passos não rendem. Estou fora.
Voltei feliz e contente para o calçadão, e refiz o projeto.
Ao invés de correr na areia, vamos correr no asfalto mesmo e tentar fazer a maior distância possível.
Assim sendo, compartilho o meu primeiro progresso: venci os 100m. hehehhehe
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